L’acide linoléique (oméga 6)

L’acide linoléique est un acide gras polyinsaturé essentiel, c’est à dire qu’il ne peut pas être créé par notre organisme. Il faut donc lui apporter cet acide quotidiennement de l’extérieur.

L’acide linoléique est nécessaire à la création de nouvelles cellules de peau, maintient la fonction barrière de cette dernière et assure le passage des nutriments dans la peau. Il participe aussi au maintien du film hydrolipidique (film protecteur qui se trouve sur notre peau),  et a des vertus émolientes (il réduit les pertes hydriques de la peau).

C’est un acide gras dont on ne peut se passer pour avoir une peau en santé.

En effet, une carence en acide linoléique peut entraîner une intense sécheresse de la peau ainsi que des allergies.

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